Lust auf eine kreative Auszeit im Grünen? Dann komm zu unserem Kunstpicknick!
Alles, was du brauchst, ist deine Kreativität und gute Laune – um den Rest kümmern wir uns!

Montags ins SÖZ! Frisches Gebäck und leckere Getränke in netter Umgebung.
Am jeweils vorherigen Wochenende werden die Kuchen des folgenden Montags geupdated.

17:30-18:30h Grundlagen und Ausrichtung auch für Anfänger*innen
19:00-20:00h Kraftvolles Vinyasa Yoga im Flow für alle Level

Offenes Kampfsporttraining in entspannter Atmosphäre für Interessierte, Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Lust auf gemeinsames Gärtnern? Ob Gemüse, Kräuter oder insektenfreundliche Blumen - bei uns wächst alles ökologisch und nachhaltig. Komm vorbei, gärtnere mit uns und schaffe wertvolle Lebensräume für Wildbienen & Co.!

Erlerne basierend auf der Kampfkunst Wing Tsun, wie du unabhängig von deiner körperlichen Statur Selbstsicherheit und Kraft entwickelst, um dich zu verteidigen.

Briefe und Postkarten an Erbtanten und inhaftierte Genoss*innen

Ihr findet bei uns gegenseitigen Support, tolle Gesprächspartnerinnen und natürlich Raum, sich über feministische Themen und Ideen auszutauschen sowie Aktionen zu planen. Montags steht die Vernetzung in gemütlicher Café-Atmosphäre im Mittelpunkt. Bringt eure Kinder gerne mit!

17:30-18:30h Grundlagen und Ausrichtung auch für Anfänger*innen
19:00-20:00h Kraftvolles Vinyasa Yoga im Flow für alle Level

Offenes Kampfsporttraining in entspannter Atmosphäre für Interessierte, Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Lust auf gemeinsames Gärtnern? Ob Gemüse, Kräuter oder insektenfreundliche Blumen - bei uns wächst alles ökologisch und nachhaltig. Komm vorbei, gärtnere mit uns und schaffe wertvolle Lebensräume für Wildbienen & Co.!

Kommt für Snacks, bleibt zum Schnacken! Raum von Queers für Queers.

Montags ins SÖZ! Frisches Gebäck und leckere Getränke in netter Umgebung.
Am jeweils vorherigen Wochenende werden die Kuchen des folgenden Montags geupdated.

17:30-18:30h Grundlagen und Ausrichtung auch für Anfänger*innen
19:00-20:00h Kraftvolles Vinyasa Yoga im Flow für alle Level

Offenes Kampfsporttraining in entspannter Atmosphäre für Interessierte, Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Lust auf gemeinsames Gärtnern? Ob Gemüse, Kräuter oder insektenfreundliche Blumen - bei uns wächst alles ökologisch und nachhaltig. Komm vorbei, gärtnere mit uns und schaffe wertvolle Lebensräume für Wildbienen & Co.!

Die erste halbe Stunde ist für Neue und Schüchterne gedacht. Snacks und Getränke mitbringen ist vollkommen okay! Anmeldungen über anmeldung@transruhr.de

17:30-18:30h Grundlagen und Ausrichtung auch für Anfänger*innen
19:00-20:00h Kraftvolles Vinyasa Yoga im Flow für alle Level

Offenes Kampfsporttraining in entspannter Atmosphäre für Interessierte, Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Ihr findet bei uns gegenseitigen Support, tolle Gesprächspartnerinnen und natürlich Raum, sich über feministische Themen und Ideen auszutauschen sowie Aktionen zu planen.

Lust auf gemeinsames Gärtnern? Ob Gemüse, Kräuter oder insektenfreundliche Blumen - bei uns wächst alles ökologisch und nachhaltig. Komm vorbei, gärtnere mit uns und schaffe wertvolle Lebensräume für Wildbienen & Co.!

Erlerne basierend auf der Kampfkunst Wing Tsun, wie du unabhängig von deiner körperlichen Statur Selbstsicherheit und Kraft entwickelst, um dich zu verteidigen.

Open Decks – Sei dabei!
Jeden zweiten Samstag im Monat öffnen wir die große Halle des SÖZ für unser Open Decks - DJ Skillsharing Event!

17:30-18:30h Grundlagen und Ausrichtung auch für Anfänger*innen
19:00-20:00h Kraftvolles Vinyasa Yoga im Flow für alle Level

Gemeinsam erkunden wir die Natur in unserem Quartier und erfahren, wie wir den Lebensraum von vielen Tieren und Pflanzen schützen und erweitern können. Für Kinder von 6 bis 12 Jahren. Anmeldung unter: projekt[at]natur-freund.in

Offenes Kampfsporttraining in entspannter Atmosphäre für Interessierte, Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Lust auf gemeinsames Gärtnern? Ob Gemüse, Kräuter oder insektenfreundliche Blumen - bei uns wächst alles ökologisch und nachhaltig. Komm vorbei, gärtnere mit uns und schaffe wertvolle Lebensräume für Wildbienen & Co.!

Erlerne basierend auf der Kampfkunst Wing Tsun, wie du unabhängig von deiner körperlichen Statur Selbstsicherheit und Kraft entwickelst, um dich zu verteidigen.

Ihr findet bei uns gegenseitigen Support, tolle Gesprächspartnerinnen und natürlich Raum, sich über feministische Themen und Ideen auszutauschen sowie Aktionen zu planen. Montags steht die Vernetzung in gemütlicher Café-Atmosphäre im Mittelpunkt. Bringt eure Kinder gerne mit!

17:30-18:30h Grundlagen und Ausrichtung auch für Anfänger*innen
19:00-20:00h Kraftvolles Vinyasa Yoga im Flow für alle Level

Offenes Kampfsporttraining in entspannter Atmosphäre für Interessierte, Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Lust auf gemeinsames Gärtnern? Ob Gemüse, Kräuter oder insektenfreundliche Blumen - bei uns wächst alles ökologisch und nachhaltig. Komm vorbei, gärtnere mit uns und schaffe wertvolle Lebensräume für Wildbienen & Co.!

Ihr findet bei uns gegenseitigen Support, tolle Gesprächspartnerinnen und natürlich Raum, sich über feministische Themen und Ideen auszutauschen sowie Aktionen zu planen.

Kommt für Snacks, bleibt zm Schnacken! Raum von Queers für Queers.

Erlerne basierend auf der Kampfkunst Wing Tsun, wie du unabhängig von deiner körperlichen Statur Selbstsicherheit und Kraft entwickelst, um dich zu verteidigen.